خدمات

چگونه می توانم به شما کمک کنم

فرقی نمی‌کند به حمایت عاطفی نیاز داشته باشید، به دنبال یادگیری شیوه‌های مؤثر فرزندپروری باشید، یا درگیر فشارها و چالش‌های فرهنگی باشید؛ در این مسیر، سه راه مشخص پیش روی شما قرار دارد.

مشاوره و درمان ( ویژه ساکنین کالیفرنیا )

برای افراد، زوج‌ها و خانواده‌هایی که به خدمات درمانی در حوزه سلامت روان، روند بهبود، و مداخلات بالینی نیاز دارند.

مناسب برای :

  • اظطراب و افسردگی

  • تروما و آسیب های روانی

  • تعارضات خانوادگی

  • چالش‌ها و تنش‌های میان والدین و نوجوانان

  • دشواری در تنظیم، کنترل یا ابراز احساسات و هیجان‌ها

آموزش و راهنمایی فرزندپروری و مسائل فرهنگی ( قابل ارائه آنلاین و بین‌المللی )

این خدمات ماهیتی آموزشی و راهنمایی دارد، نه درمانی، و برای والدین در سراسر جهان قابل ارائه است .

هدف این رویکرد، همراهی والدین برای ایجاد فضایی گرم، آرام و حمایت‌کننده در خانواده است فضایی که در آن:

  • صمیمیت و آرامش در خانه تقویت می‌شود

  • ارتباط بدون کنترل یا فشار شکل می‌گیرد

  • مرزها بدون تنش برقرار و حفظ می‌شوند

  • احترام متقابل بدون ترس رشد می‌کند

این خدمات برای والدین کودکان و نوجوانان ایرانی در هر جای دنیا طراحی شده است که به دنبال موارد زیر هستند:

  • روش‌های مؤثر ارتباطی

  • آموزش و هدایت رفتاری نوجوانان

  • راهنمایی در تعیین و مدیریت مرزها

  • مهارت‌های تنظیم هیجان و ابراز احساسات

  • راهکارهای فرزندپروری حساس به تفاوت‌های فرهنگی

  • حمایت در مدیریت چالش‌های والدگری در خانواده‌های دوفرهنگی

برنامه فرزند پروری فارسی ( آموزش و راهنمایی گروهی )

برنامه‌ای تحول‌آفرین که به‌طور ویژه برای والدین فارسی‌زبانِ دارای فرزند نوجوان طراحی شده است.

در این برنامه می‌آموزید چگونه:

  • تنش و درگیری را کاهش دهید

  • اعتماد را دوباره در رابطه با فرزندتان شکل دهید

  • ارتباطی مؤثرتر و سالم‌تر برقرار کنید

  • هویت فرهنگی فرزندتان را تقویت کنید

  • آرامش بیشتری در فضای خانه ایجاد کنید

  • به‌جای ترس و سردرگمی، با آگاهی و اطمینان فرزندپروری کنید

این برنامه، نخستین و تنها برنامه‌ای است که به‌طور اختصاصی برای والدین ایرانی طراحی شده است که فرزندان خود را در کشورهای غربی تربیت می‌کنند.

چگونه می توانم به شما کمک کنم

فرقی نمی‌کند به حمایت عاطفی نیاز داشته باشید، به دنبال یادگیری شیوه‌های مؤثر فرزندپروری باشید، یا درگیر فشارها و چالش‌های فرهنگی باشید؛ در این مسیر، سه راه مشخص پیش روی شما قرار دارد.

مشاوره و درمان ( ویژه ساکنین کالیفرنیا )

برای افراد، زوج‌ها و خانواده‌هایی که به خدمات درمانی در حوزه سلامت روان، روند بهبود، و مداخلات بالینی نیاز دارند.

مناسب برای :

  • اظطراب و افسردگی

  • تروما و آسیب های روانی

  • تعارضات خانوادگی

  • چالش‌ها و تنش‌های میان والدین و نوجوانان

  • دشواری در تنظیم، کنترل یا ابراز احساسات و هیجان‌ها

آموزش و راهنمایی فرزندپروری و مسائل فرهنگی ( قابل ارائه آنلاین و بین‌المللی )

این خدمات ماهیتی آموزشی و راهنمایی دارد، نه درمانی، و برای والدین در سراسر جهان قابل ارائه است .

هدف این رویکرد، همراهی والدین برای ایجاد فضایی گرم، آرام و حمایت‌کننده در خانواده است فضایی که در آن:

  • صمیمیت و آرامش در خانه تقویت می‌شود

  • ارتباط بدون کنترل یا فشار شکل می‌گیرد

  • مرزها بدون تنش برقرار و حفظ می‌شوند

  • احترام متقابل بدون ترس رشد می‌کند

این خدمات برای والدین کودکان و نوجوانان ایرانی در هر جای دنیا طراحی شده است که به دنبال موارد زیر هستند:

  • روش‌های مؤثر ارتباطی

  • آموزش و هدایت رفتاری نوجوانان

  • راهنمایی در تعیین و مدیریت مرزها

  • مهارت‌های تنظیم هیجان و ابراز احساسات

  • راهکارهای فرزندپروری حساس به تفاوت‌های فرهنگی

  • حمایت در مدیریت چالش‌های والدگری در خانواده‌های دوفرهنگی

برنامه فرزند پروری فارسی ( آموزش و راهنمایی گروهی )

برنامه‌ای تحول‌آفرین که به‌طور ویژه برای والدین فارسی‌زبانِ دارای فرزند نوجوان طراحی شده است.

در این برنامه می‌آموزید چگونه:

  • تنش و درگیری را کاهش دهید

  • اعتماد را دوباره در رابطه با فرزندتان شکل دهید

  • ارتباطی مؤثرتر و سالم‌تر برقرار کنید

  • هویت فرهنگی فرزندتان را تقویت کنید

  • آرامش بیشتری در فضای خانه ایجاد کنید

  • به‌جای ترس و سردرگمی، با آگاهی و اطمینان فرزندپروری کنید

این برنامه، نخستین و تنها برنامه‌ای است که به‌طور اختصاصی برای والدین ایرانی طراحی شده است که فرزندان خود را در کشورهای غربی تربیت می‌کنند.

Thoughtful guidance for Persian parents raising children in Western cultures, rooted in emotional safety, cultural understanding, and calm, intentional growth.

Social Media

stay connected with us

Gentle guidance and reflections for parents seeking clarity, emotional safety, and culturally grounded support.

Copyright © 2026. Sheri Sabrdaran, LMFT. All rights reserved.